文章准备包括主题、读者、完整资料、必须保留信息和不能虚构的内容。事实、观点与推断分开，材料缺口在内部先处理。
写作修改先解决信息，再处理风格。资料支持什么、读者需要什么、哪部分值得展开，确定之后段落长度自然变化，不通过随机短句或口头词伪造经历感。
AI写作需要读者、用途、事实资料和表述边界。作者负责信息取舍与核验，模型负责辅助组织表达。个人经历和测试结果没有来源就不写，自然语言不能掩盖事实缺口，正文与标题承诺需一致。
写后检查信息主次、重复与来源，再读标题是否兑现。AI输出不能直接冒充作者实测，引用资料跟在相关结论旁，事情说完就结束。
标题、首图与正文一起审查，具体结果没有证据就不承诺。引用资料与推断分开，个人案例不自行补全。定稿保留资料版本，后续更新能知道哪些句子需要重新核验。